Die besten griechischen Produkte

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Step by Step Instructions
  • Schritt 1: Reinigen Sie die Tintenfische durch entfernen der Innereien, den Rückenmark und die Tinten –Säcke.
  • Schritt 2: Schneiden Sie die Tintenfische in kleine Stücke und braten Sie sie mit Zwiebeln und Olivenöl hellbraun an. Fügen Sie 2 Tassen Wasser und Tomatenmark und lassen Sie es für etwa 45 Minuten köcheln.
  • Schritt 3: Spinat dazugeben, mit Salz und Pfeffer mischen und weitere 20-25 Minuten braten lassen.
  • Schritt 4: Servieren Sie in einem tiefen Teller.
Ingredient List
  • 1kg cuttlefish
  • 50g sun-dried tomato paste
  • 500g large onion (finely chopped)
  • 1cup extra virgin olive oil
  • sea salt flakes
  • ground black pepper

Tintenfisch mit Spinat

  • Preparation
    time
    20'
  • Cooking
    time
    70'
  • 4
Traditionelle griechische, Sommer, Fisch-, Meeres-, Muschel, gesund, vegetarisch, diätetisch, Licht, lecker, begleitenden, Ouzo
Artikel Menge
Paste aus sonnengetrockneten Tomaten aus Agrinio "Gaea" 100g
2,95 €
Extra natives Olivenöl «Fresh» aus Lasithi auf Kreta "Gaea" 500ml
12,85 €
Natural sea salt flakes from Mesologgi "Salt Odyssey" 75g
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